Seminarium z Damianem Kujtkowskim

Damian Kujtkowski

Seminarium z przygotowania zawodników sportów sylwetkowych. Dieta w okresie redukcyjnym, suplementacja zawodnika na miesiąc przed startem, proces odwodnienia przed startem, ładowanie przed startem, trening siłowy i wydolnościowy na ostatnie dni przed startem, nauka pozowania i prezencji scenicznej.

2019-01-22T08:51:40+00:00 Styczeń 22, 2019|